Temps de préparation
15min
Temps total
26min
Portion
--
--
Niveau
--
Ingrédients
- 3 pommes , 8 dattes ,8 pruneaux, 8 figues sèches, les fruits sont coupés en morceaux1 poignée de raisins secs, de la cannelle moulue, quelques gouttes de fleurs d’oranger.
Accessoires dont vous avez besoin
-
Spatule -
Bol complet
Partagez votre activité
Aujourd'hui je cuisine cette recetteLa préparation de la recette
Je place tous les fruits dans le mixeur avec les épices et je règle 11 minutes à 90° vitesse2 , je ne met pas de sucre, le sucre des fruits suffit. Cette compote est idéale à déguster en ce moment, elle contient un maximum de fibres
Version du Thermomix ®
-
La recette est créée pourTM 31
"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."
Les autres utilisateurs ont également aimé
Contenu similaire:
Mes commentaires
J'ai ajouté des abricots secs, 2 anis étoilés' une banane et une bâti on d vanille
"Sens de rotation" pour garder l'avantage des morceaux
plus un peu d'eau et j'ai respecté le temps mais j'ai mis en
tres parfumé !
Excellent. J'ai mis des abricots secs à la place des pruneaux. Compote très bien equilibrée, très energetique à reserver aux jours de sport
Très bonne compote riche en fibres !!!!!
Un peu forte au niveau goût des pruneaux j'en mettrais un peu moins
Je vais rapidement en refaire!!!!!
c'est bien de pouvoir choisir les fruits du jardin, pommes ou poires
DOME
succulent et très facile on peut varier les fruits
Françoise LECLERCQ
Are you sure to delete this comment ?