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Temps de préparation
5min
Temps total
25min
Portion
4 portion/s
Niveau
--
  • TM 31
published: 05.01.2012
modifié: 13.08.2015

Ingrédients

Saumon , Haricot verts et les pâtes aux légumes

  • 2 filets saumons frais
  • 1 portion les pâtes aux légumes, pour 2 personnes
  • 1 bocal haricot vert au conserve ou le frais
  • litre eau, 1L ou 1,5L

Accessoires dont vous avez besoin

  • Varoma
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  • Panier de cuisson
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  • Spatule
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  • Bol complet
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La préparation de la recette

    Les deux filets de saumons , les haricot verts et les pâtes aux légumes.
  1. 1)

    Le plateau de Varoma : Mettre les deux filets de saumons .

    2)

    Dans le Varoma : mettre les haricot verts ( Une boîte conserve ou au frais )

    3)

    Dans le bol de thermomix,   mettre les pâtes ( au choix : farfalle , coquillette, etc ) , moi, j'ai mis les pâtes aux légumes.

    Mettre tous les ingrédients dans le thermomix. 

    Pour  Couvercle verrouillé"Couvercle verrouillé" : Remplir de l'eau 1 L ou 1,5 L suite le pèse des pâtes aux légumes ( voir sur la fiche de recette sur le paquet de pâtes).

    *  faculatif mettre le gros sel .  

    Temps de cuisson : 15 à 20 min ( selon le cuisson de saumon). 

    Vitesse : Vitesse mijotage"Vitesse mijotage" et Sens de rotation"Sens de rotation" .

    Température : VAROMA.

    Quand l'arrêt de minuterie , enlever tous les haricots vverts,  des saumons et des pâtes, égouttoir les pâtes aux légumes sur le panier .

    Et si vous pouvez ajouter à la sauce ( à votre choix )  : Le beurre , la créme fraîche , etc dans le Couvercle verrouillé"Couvercle verrouillé" pour les pâtes aux légumes.

    Bon appétit .  

Version du Thermomix ®

  • Appliance TM 31 image
    La recette est créée pour
    TM 31

"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."

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3 repas pour 1 TM .. Saumon , haricot vert et les pâtes aux légumes.

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