Plat principal - divers

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Temps de préparation
1h 0min
Temps total
2h 0min
Portion
6 personne/s
Niveau
--
  • TM 31
published: 30.07.2016
modifié: 28.03.2018
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Ingrédients

  • 1 Pate feuilletée thermomix
  • 1 ml de cury en poudre, 1 cuillère Tupperware
  • 3 courgettes verte
  • 400 g de crevettes décortiquées
  • 40 cl de crème liquide
  • 4 oeufs
  • 50 ml d'huile d'olive
  • 1 noisette de beurre
  • Sel et poivre
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Aujourd'hui je cuisine cette recette

La préparation de la recette

  1. * Faire la pâte feuilletée Thermomix .Mode pétrin"Mode pétrin" Couvercle verrouillé"Couvercle verrouillé"



    * Dans la pâte mettre le cury .



    * Mettre la pâte dans un moule à
    tarte beurré avec la noisette de beurre , puis 1 h dans le frigo.



    * Lavez et couper les courgettes en petits morceaux .



    * Faire suer les courgettes 5 mn dans l'huile d'olive avec sel et poivre.



    * Préchauffer le four 6-7 th 180° -200° selon votre four .



    * Mettre les courgettes sur la pâte.



    *Dans le bol Couvercle verrouillé"Couvercle verrouillé" .



    * Mettre les oeufs , crème , sel et poivre et 1 pointe de cury .



    * Mixer 15 s / vit 5 .



    * Verser sur les courgettes .



    * Mettre joliment les crevettes



    * Enfourner 1 h à 180° - 200° th 6-7 .



    * Déguster .

Astuce

Pour une recette légère .

* Mettre 20 cl de crème et 20 cl de lait demi écrémé

Version du Thermomix ®

  • Appliance TM 31 image
    La recette est créée pour
    TM 31

"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."

Catégories de recettes:
Plat principal

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Quiche à la courgette et aux crevettes
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