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Temps de préparation
10min
Temps total
45min
Portion
6 personne/s
Niveau
Facile
  • TM 31
published: 04.05.2016
modifié: 01.05.2020

Ingrédients

Préparation

  • 150 g d'oignons
  • 5 gousses d'ail
  • 150 g de poivron rouge
  • 30 g d'huile d'olive
  • 250 g de tomates, pelées et épépinées
  • 150 g de courgette ou aubergine
  • 300 g de fèves, sèches, decortiquées
  • 100 g de chorizo végétarien
  • 1,5 c. à café rase de sel
  • 1 c. à café rase de cumin
  • 1 c. à café rase de paprika, poivre
  • 1 feuille de laurier
  • eau à voir

Accessoires dont vous avez besoin

  • Panier de cuisson
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  • Spatule
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  • Bol complet
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La préparation de la recette

    Préparation
  1. La véille , , faire tremper les féves dans un saladier avec de l'eau

    et une c à c de bicarbonate , toute la nuit

    Mettre dans le bol , l'oignon , les gousses d'ail , mixer 5 sc / vit /

    5 ajouter le poivron coupé en gros morceaux , mixer 3 sc / vit / 5

    racler les parois, ajouter l'huile et faire cuire 10 mn / Va / vit 2


    Ajouter la pulpe des tomates , courgette coupée en 4 dans la

    longueur puis en cubes de 2cm environ.

    Faire cuire 10 mn / Va / Sens de rotation"Sens de rotation" /vit 2 avec le panier sur

    le bol

    Ajouter les féves égoutées, chorizo coupé en morceaux , sel ,

    poivre , cumin ; paprika , feuille de laurier , eau qui recouvre le tout

    Faire cuire 20 mn / 90° / Sens de rotation"Sens de rotation" : vit Vitesse mijotage"Vitesse mijotage" /


    Servir chaud

Astuce

Pour servir , ajouter des rondelles de citron et quelques feuilles de menthe

Pour faire le chorizo végétarien //www.espace-recettes.fr/plats-v%C3%A9g%C3%A9tariens-recettes/chorizo-v%C3%A9g%C3%A9tarien/413647

Version du Thermomix ®

  • Appliance TM 31 image
    La recette est créée pour
    TM 31

"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."

Catégories de recettes:

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TAJINE de féves séches

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Mes commentaires

  • 1. mai 2020 - 21:04

    SEBI13 écrit:
    J'ai fait le plat en rajoutant le panier dans le thermomix et quand j'ai rajouté l'eau c'était presque à ras bord. Quand la cuisson s'est terminé il restait beaucoup d'eau? Peut etre être mal compris la recette?
    C'était imangeable
    En effet SEB je crois que mal compris , le pannier c'est pas dans le bol mais dessus pour ne pas avoir d'eclaboussures 😣 Je regrette pour vous de l'avoir raté ,

    iMarie Corn du 30 Membre du club des Mixingbowl closed MoMo flingueurs Corn et flngueuses Soft Associés contre la mal bouffe Soft Soft

  • 1. mai 2020 - 20:26
    2.0

    J'ai fait le plat en rajoutant le panier dans le thermomix et quand j'ai rajouté l'eau c'était presque à ras bord. Quand la cuisson s'est terminé il restait beaucoup d'eau? Peut etre être mal compris la recette?
    C'était imangeable

  • 14. mai 2016 - 01:00

    claude2

    Un délicieux tajine, Mariek, bien goûteux !

    J'ai du prolonger la cuisson..... Mais je sais pourquoi  tmrc_emoticons.;).....

    J'essaierai de trouver des fèves "décortiquées".....

    Un tit coeur pour te remercier de ce nouveau partage.....

    Merci Claude ... Lorsque je l'ai fait , j'ai pensé à toi 

    Si tes rêves ont la peau , retire là aprés les avoir fait tremper , 

    iMarie Corn du 30 Membre du club des Mixingbowl closed MoMo flingueurs Corn et flngueuses Soft Associés contre la mal bouffe Soft Soft

  • 14. mai 2016 - 00:49
    5.0

    Un délicieux tajine, Mariek, bien goûteux !

    J'ai du prolonger la cuisson..... Mais je sais pourquoi  tmrc_emoticons.;).....

    J'essaierai de trouver des fèves "décortiquées".....

    Un tit coeur pour te remercier de ce nouveau partage.....

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