Temps de préparation
3min
Temps total
3min
Portion
4
personne/s
Niveau
Facile
- TM 31
published: 06.09.2014
modifié: 06.09.2014
Ingrédients
SMOOTHIE COURGETTE CAROTTE:
- 1 courgette
- 1 carotte
- 1 yaourt nature
- 1 Pot de yaourt de lait.
- 1/2 oignon
- Sel, poivre, ail semoule, romarin
Accessoires dont vous avez besoin
-
Spatule
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Bol complet
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Aujourd'hui je cuisine cette recetteLa préparation de la recette
Mettre tous les ingrédients dans le bol et mixer 1mn / V5.
Reserver au frais jusqu'au moment de servir
SMOOTHIE COURGETTE CAROTTE:
Astuce
Idéal pour un apéritif ou un en cas léger
Version du Thermomix ®
-
La recette est créée pourTM 31
"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."
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Mes commentaires
j'ai mixer 3 minutes parce qu'une... ça fait plein de morceaux
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