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Temps de préparation
5min
Temps total
42min
Portion
5 personne/s
Niveau
Facile
  • TM 31
published: 30.07.2013
modifié: 30.07.2013

Ingrédients

  • 1 oignon
  • 3 gousses d'ail
  • huile d'olive ou beurre
  • 350 à 400g d'haricots verts
  • 1 courgette
  • 1 ou 2 poivron(s)
  • 1 ou 2 tomates
  • 1 cube de bouillon de légumes
  • 800 g d'eau (ou plus)
  • sel, poivre
  • Facultatif : 200g de crème fraîche ou 80g de fromage à tartiner

Accessoires dont vous avez besoin

  • Varoma
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  • Spatule
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  • Bol complet
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La préparation de la recette

  1. Mettre l'oignon et l'ail : 5 sec vit 5.

  2. Ajouter beurre ou huile : 3min/Varoma/Vit 1Sens de rotation"Sens de rotation"

  3. Ajouter les haricots vert : 4min/100°C/Vitesse mijotage"Vitesse mijotage" Sens de rotation"Sens de rotation"

  4. Ajouter le reste (sauf la crème) : 30min/varoma/Vit 1Sens de rotation"Sens de rotation" (avec varoma au dessus quand la température atteint 100°C.

  5. (Ajouter la crème) mixer 1min vit 10.

     

Version du Thermomix ®

  • Appliance TM 31 image
    La recette est créée pour
    TM 31

"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."

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