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Temps de préparation
5min
Temps total
35min
Portion
6 portion/s
Niveau
Facile

Ingrédients

  • 2 courgettes
  • 1 poivron rouge
  • Sel poivre
  • 1 œuf
  • 2 c. à soupe bombée de crème épaisse
  • 50 gramme gruyère râpé

Accessoires dont vous avez besoin

  • Spatule
    Spatule acheter maintenant
  • Bol complet
    Bol complet acheter maintenant

La préparation de la recette

    Flan courgette et poivron
  1. Mettre dans le Couvercle verrouillé"Couvercle verrouillé" les légumes couper en morceau et mixer 15sec vit7 ensuite rajouter le reste des ingrédients et mixer 10 sec vit7. Beurrer les ramequins et mettre au four environ 30 min à 180°. 

Astuce

Peut être servi soit directement dans le ramequin ou se démoule sans souci juste en les retournants 

Version du Thermomix ®

  • Appliance TM 31 image
    La recette est créée pour
    TM 31

"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."

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Flan courgette et poivron

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Mes commentaires

  • 6. novembre 2017 - 18:30
    5.0

    Fait avec des lardons et de la maïzena. Merci

  • 25. décembre 2015 - 19:07
    5.0

    Très bon

  • 10. octobre 2014 - 11:18

    Bonjour contente que vous avez aimer la recette , j'avoue que même avec 2 cuillère de maïzena,2 oeuf  ca reste liquide j'en nai refais hier soir la prochaine fois je teste mais avec plus de gruyère tmrc_emoticons.;) mais éventuellement sans râpé merci encore pour vos conseil

  • 8. octobre 2014 - 20:15

    Excellent, trés bon accompagnement avec escalopes de poulet ou autre, mis deux oeufs au lieu d 1 et 1 cuillere de maizena mais il en faudrait peut etre deux. Essai la prochaine fois Merci

  • 29. septembre 2014 - 23:05
    4.0

    Facile et bon en accompagnement mais texture un peu liquide, pourtant j ai mis 2 œufs. A refaire en introduisant un peu de maïzena peut être  tmrc_emoticons.;) 

    Merci pour ce partage!

     

  • 29. septembre 2014 - 11:24

    Bonjour merci je suis ravi que ma recette vous ai plus , je vais essayer la prochiane fois avec 2 œufs merci pour vos conseille tmrc_emoticons.;)

  • 29. septembre 2014 - 09:12

    tmrc_emoticons.) facile, léger, tres bon. j ai mis 2 œufs et la consistance était parfaite. A refaire

  • 25. septembre 2014 - 21:50

    Moi personnellement j ai trouvé ca tres bon mais trop liquide... dommage.  A refaire avec deux oeufs peut etre?

  • 18. septembre 2014 - 19:14

    Bjr pas de souci n hésitez pas à me dire si ça vous en plus en tout cs je l espére

  • 17. septembre 2014 - 12:40

    je viens de m'inscrire...j'essai ce soir  tmrc_emoticons.)

    à suivre...

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