Ingrédients
Gaufre light à la banane
- 75 g flocon d'avoine
- 40 g Farine de blé complet
- 1 pas d'information banane bien mûre
- 1 pas d'information Oeuf
- 1 c. à café bombée levure chimique
- 50 g lait
- 1 c. à café bombée vanille Bourbon en poudre
Accessoires dont vous avez besoin
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Spatule
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Bol complet
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Aujourd'hui je cuisine cette recetteLa préparation de la recette
(Préchauffer votre gaufrier)
Mettre les flocons d'avoine dans le bol et mixer 10sec vit 10 pAjouter la farine, la banane, l'oeuf, le lait, la levure et la vanille dans le bol et mixer 20sec vit 6
Raclez les paroies du bol et re mixer 10sec vit 6
Faite cuire dans votre gaufrier 4-5min.
Napper de ce qui vous plaira
Préparation de la pâte
Version du Thermomix ®
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La recette est créée pourTM 5
Si vous utilisez un gobelet doseur TM6 sur votre TM5:
Pour la cuisson (mijotage) à des températures de 95°C ou plus, il faut toujours utiliser le panier de cuisson à la place du gobelet doseur TM6. Le panier de cuisson repose librement sur le couvercle du bol, est perméable à la vapeur et empêche également les éclaboussures d’aliments provenant du bol de mixage.Veuillez prendre note que le bol de mixage du TM5 a une capacité supérieure à celle du TM31 (capacité de 2,2 litres au lieu de 2,0 litres pour le TM31). Pour des raisons de sécurité, les recettes pour le Thermomix TM5 ne peuvent être cuisinées avec un Thermomix TM31 sans adapter les quantités. Risque de brûlures par projection de liquides chauds: ne pas excéder la quantité de remplissage maximale. Respectez les repères de niveau de remplissage du bol de mixage!
"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."
Mes commentaires
Très bon j'ai juste modifié la farine j'ai mis moitié chataigne moitié épautre.
tres bon le matin en decongèlant au grille pain
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